La investigación reciente en la Sesión Científica Anual del Colegio Americano de Cardiología y el Congreso Mundial de Cardiología conectó la falta de sueño con un mayor riesgo de ataques cardíacos. Según el estudio, las personas con insomnio tienen un 69% más de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco que las personas que no tienen problemas para dormir.
Según un nuevo estudio de la Universidad de Waterloo, las cargas de trabajo pesadas pueden disuadir a los empleados de hacer pausas en el trabajo, lo que provoca altos niveles de estrés, fatiga y bajo rendimiento. Según los investigadores, aunque las pausas pueden ser beneficiosas para el bienestar y el rendimiento de los empleados, éstos pueden resistirse a hacerlas si consideran que los supervisores las desalientan en su lugar de trabajo.
En un estudio reciente, un grupo de científicos dirigido por el Dr. Don Cleveland, Profesor Distinguido de Medicina, Neurociencias y Medicina Celular y Molecular de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego, creó un fármaco de ADN de diseño que podría retrasar la parálisis en pacientes con esclerosis lateral amiotrófica (ELA). El trabajo publicado en Science muestra que la pérdida de la proteína estatmina-2, esencial para la regeneración de las neuronas y la conservación de sus conexiones con las fibras musculares, puede solucionarse empleando medicamentos de ADN de diseño que restauren el procesamiento estándar del ARN que codifica la proteína.
Un estudio reciente de la Universidad de Ginebra ha descubierto que las emociones negativas podrían favorecer la aparición de enfermedades neurodegenerativas como la demencia. Sin embargo, el estudio también reveló que sería posible limitar estos efectos nocivos mediante una mejor gestión de las emociones, concretamente a través de la meditación.
Según el estudio, dormir menos de cinco horas por noche se asocia con un 74% más de probabilidades de desarrollar EAP que dormir siete u ocho horas.
La esclerosis lateral amiotrófica (ELA), también conocida como enfermedad de Lou Gehrig, es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que afecta a las células nerviosas del cerebro y la médula espinal. Finalmente, conduce a la parálisis y la muerte. Actualmente no hay cura para la ELA, y los tratamientos disponibles solo ralentizan la progresión de la enfermedad. Sin embargo, un nuevo estudio publicado en la edición del 16 de marzo de 2023 de Science ofrece esperanza para los pacientes con ELA.
Un equipo de expertos dirigido por el Dr. Oliver Shannon de la Universidad de Newcastle, en colaboración con las universidades de Edimburgo, UEA y Exeter, llevó a cabo un estudio a gran escala en el que se analizaron los efectos de una dieta mediterránea sobre el riesgo de demencia. En el estudio participaron 60.298 personas del Biobanco del Reino Unido que completaron una evaluación dietética.
La ciencia del envejecimiento saludable es un campo fascinante y en constante evolución. Exploremos las conclusiones de un estudio reciente de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) que profundiza en la relación entre hidratación y envejecimiento.
Científico y experto en envejecimiento y longevidad, Valter Longo es bioquímico y profesor de gerontología en la Universidad del Sur de California. Gracias a sus investigaciones, sabemos que el ayuno y una nutrición adecuada pueden aumentar la esperanza de vida y la salud. En este artículo, analizaremos algunos de los descubrimientos más significativos de Longo, entre ellos la dieta de la longevidad, y discutiremos cómo arrojan luz sobre el estudio del envejecimiento.