Con una mayor ingesta de carbohidratos, la dieta keto 2.0 destaca las fuentes de proteínas más magras y las grasas de origen vegetal, proporcionando un enfoque más viable y saludable para la aplicación de la dieta.
A medida que envejecemos, nuestros cuerpos enfrentan diversos desafíos de salud, y para aquellos que viven con VIH, el riesgo de enfermedad cardíaca es particularmente preocupante. En mi búsqueda por mantenerme actualizado con los últimos hallazgos científicos y compartir información valiosa con mis lectores, me encontré recientemente con dos estudios fascinantes que podrían ayudar a allanar el camino para nuevos tratamientos y mejores resultados de salud para las personas que viven con VIH.
La lucha contra el daño de órganos en individuos con VIH y hepatitis C pronto podría encontrar un nuevo aliado en forma de un suplemento dietético llamado MitoQ. Estudios recientes han demostrado que este antioxidante, ya disponible para el público, podría ayudar a revertir los efectos nocivos que el VIH y la terapia antirretroviral (ART) tienen en órganos vitales, incluyendo el cerebro, el corazón, la aorta, los pulmones, el riñón y el hígado.
Un estudio reciente realizado por investigadores del Instituto Karolinska en Suecia reveló que los hijos de padres con trastornos por consumo de alcohol o drogas tienen un mayor riesgo de desarrollar discapacidades intelectuales. Sorprendentemente, este riesgo persiste incluso si el trastorno por consumo de sustancias es exclusivo del padre. Los resultados de este estudio, publicado en la revista eClinicalMedicine, enfatizan la importancia de dirigir medidas preventivas hacia ambos padres.
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno hormonal común que afecta al 710% de las mujeres en edad reproductiva. Puede causar infertilidad, aumentar el riesgo de desarrollar diabetes, obesidad y otros problemas de salud metabólica. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que la dieta cetogénica (keto) podría ofrecer una posible solución para las mujeres con SOP que buscan mejorar su fertilidad.
A medida que la población mundial continúa creciendo, llegando a 10 mil millones para 2050, la demanda de agua dulce y alimentos está en su punto más alto. Con solo el 2.5% del agua de la Tierra siendo agua dulce y la mayoría de ella atrapada en glaciares, casquetes de hielo o subterráneos, encontrar soluciones sostenibles para estas escaseces es crucial. Para abordar este problema apremiante, investigadores de la University of South Australia han ideado un enfoque innovador: granjas marinas verticales flotantes que aprovechan el sol y el mar para producir agua dulce y cultivar cosechas. El estudio original se puede encontrar aquí.
Aunque hombres y mujeres comparten muchas similitudes, las diferencias entre los sexos son evidentes en diversas condiciones de salud. En particular, las mujeres experimentan constantemente peores resultados que los hombres en las enfermedades cardíacas. Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill y la Universidad de Princeton han realizado un descubrimiento revolucionario, arrojando luz sobre las primeras etapas del desarrollo del corazón y ofreciendo nuevas perspectivas en el estudio de las diferencias sexuales en la salud y enfermedades cardíacas.
Un estudio innovador dirigido por investigadores de Penn State sugiere que la baja satisfacción sexual en la mediana edad puede ser una señal de advertencia temprana para el futuro deterioro cognitivo. Este estudio es el primero en seguir longitudinalmente la satisfacción sexual junto con la salud sexual y la cognición, proporcionando nuevas perspectivas sobre las conexiones entre estos aspectos de nuestras vidas. Lea el estudio original aquí.
Investigadores de la Universidad Estatal de Washington (WSU) han realizado un prometedor descubrimiento que podría llevar al desarrollo de una nueva forma de anticoncepción no hormonal de venta libre. El equipo descubrió que bloquear el antígeno prostático específico (PSA) en muestras de eyaculado humano evitaba que el semen pasara de su forma de gel espeso a un estado líquido, atrapando efectivamente a la mayoría de las células espermáticas e impidiendo la fertilización. Este innovador hallazgo fue publicado en la revista Biology of Reproduction.
El misterio en torno a la capacidad de los arrecifes de coral para prosperar en aguas pobres en nutrientes ha desconcertado a los científicos desde la época de Charles Darwin. Sin embargo, un estudio reciente dirigido por la Universidad de Southampton ha revelado que los corales “cultivan” y se alimentan de sus simbiontes fotosintéticos, las algas microscópicas que viven dentro de sus células. Esta inesperada dieta vegetariana permite a los corales acceder a una gran cantidad de nutrientes que se creía que no estaban disponibles para ellos.
La obesidad sigue siendo un desafío importante para la salud en todo el mundo, ya que aumenta el riesgo de diversas enfermedades relacionadas con el estilo de vida, como la diabetes y la hipertensión. Abordar este problema requiere enfoques innovadores, y un grupo de investigadores liderados por la profesora asociada Akiko Kojima en la Escuela de Posgrado de Vida Humana y Ecología de la Universidad Metropolitana de Osaka parece haber logrado avances significativos en esta área.