Reducción del colesterol y la circunferencia de la cintura con Quorn: un estudio reciente muestra resultados prometedores
¿Quieres reducir el colesterol y la circunferencia de la cintura? Incorporar Quorn, un sustituto de carne a base de micoproteína, en tu dieta podría ser beneficioso según un estudio reciente de la Universidad de Northumbria. Los participantes que consumieron Quorn experimentaron una reducción del 12% en el colesterol LDL y una disminución del 7% en el colesterol total, así como una reducción promedio de la circunferencia de la cintura de 0.95 cm en solo 14 días. Además, la micoproteína es baja en grasas saturadas y sin colesterol, lo que la convierte en una fuente saludable de proteínas y fibra.